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‘Dinastia’ Santos
Naquele formato gostoso que antecede os shows do Espaço Patrick Ribeiro, Ariosto Santos recebeu na última sexta, na área gourmet, com mesa de de antepastos de Karla Brandão, para lançar seu instituto de cirurgia plástica avançada. Lá, atuará ao lado dos filhos, Ariosto Neto e Arthur Schwab Santos, Ariosto lembrou do início de sua carreira, da projeção nacional que o levou ao programa do Jô, e apresentou a tecnologia israelense Ignite RF, que potencializa os efeitos da cirurgia plástica e está um passo à frente do Ignite e do Facetite, para retração de pele e booster de colágeno. Em seguida, os convidados ocuparam um lounge no gargarejo do show da banda Liga Joe, que apresentou clássicos do rock, com RPM, Scorpions, New Order, R.E.M , A-Ha, etc. Detalhe: o uísque servido foi o Royal Salute. Très chic!
Show
Joana e Rodrigo Barbosa : noite oitentista no Espaço Patrick Ribeiro. Foto: Cloves Louzada
Cine Jardins
Barbara Attademo e Fernanda Rabello: cinema a convite da Manolita. Foto: AP
Circuito Burger
Começou domingo (10) a 2ª edição do Circuito Burger, maior festival de hambúrguer do Espírito Santo. Até o dia 31 de maio, cerca de 160 lanchonetes, espalhadas por 16 cidades de Norte a Sul do Estado, participam do concurso que vai eleger o melhor hambúrguer capixaba de 2026.
A partir desta semana, o público já pode acessar o aplicativo Plus Delivery para conhecer e experimentar os lanches inéditos criados exclusivamente para o evento.
Líder da economia
O ranking de competitividade dos estados brasileiros, organizado pelo Centro de Liderança Pública (CLP Brasil), indicou o Espírito Santo como líder no quesito economia. De acordo com Paulo Sérgio Torres, presidente da associação que representa os Auditores de Finanças do Tesouro Estadual, o resultado tem forte conexão com a atuação desses profissionais.
“A ênfase no equilíbrio fiscal implementada por esses profissionais, aliada à exemplar eficiência administrativa, permite resultados como esse”, avalia.
Praça do Papa
Karina e Erickson Alcântara: festival de rock na Praça do Papa.
Maio das Mães
O médico Wagner Gumz, a maestra Alice Nascimento, a secretária de Turismo Wanessa Bruno, a médica Rochelle Pagani e o diretor-presidente da Unimed Vitória, Fabiano Pimentel: promove concerto especial de Dia das Mães na Praça da Cidade na Serra.
Como evitar sarcopenia
Por Josiane Reichembach*
Sarcopenia se evita com duas variáveis principais que precisam estar juntas: ingestão proteica adequada distribuída ao longo do dia e estímulo de força regular. Suplementos, hormônios e dieta são camadas, mas não seguram a perda muscular.
Para adultos acima de 50 anos, 1,2 a 1,6 gramas de proteína por quilo, distribuídas em três a quatro refeições com pelo menos 30 gramas cada. O limiar de leucina por refeição, em torno de 2,5 a 3 gramas. Café da manhã com 5 gramas de proteína e jantar com 50 não funciona.
Treino resistido duas a três vezes por semana, com sobrecarga progressiva em qualquer idade. Caminhada e pilates ajudam, mas não substituem. Paciente que só caminha tem perda muscular mesmo com peso estável.
Vitamina D acima de 30 ng/ml, B12 acima de 400 pg/ml, ferritina dentro da faixa funcional (não apenas acima do limite de anemia) e função tireoidiana ativa são pré-requisitos. Sarcopenia é prevenível e quanto mais cedo, mais barato.
- Juliana é nutricionista.
Hi-Lights
Alda Libardi e Marianne Assbu recebem as empresárias Rachel Pires e Débora Leal para um bate-papo especial sobre empreendedorismo feminino dia 20, às 18h, na Casa Lounge.
Renata Très recebeu amigas na charmosa pousada Vila do Topo, em Guarapari, no último fim de semana. Entre as presentes, Mariella Depes e Katryny Lourenço.
Roberta Bonelli ganhou parabéns das amigas ontem, na Enseada do Suá. Entre as presentes, Mariana Buaiz, Gisella Nitz, Fabricia Boechat, Gisely Zenóbio, Jana Jacob e Paula Perini.
Hugo Rodrigues, Ceo da Meda de Negócios, dia 13, mais uma edição do Café da Mesa de Negócios, na CDL Vila Velha.
As endocrinologistas e pesquisadoras do Cedoes Camila Pitanga Salim e Queulla Garret e a coordenadora Jhoyce Gervásio, estiveram em Buenos Aires para o meeting dos estudos focados no combate à obesidade.
Da equipe de hepatologia, Mariana Pacheco e a coordenadora Ana Beatriz desembarcavam no Hilton Copacabana e a diretoria, em Houston.
A Buaiz Alimentos realiza, nesta quinta, dia 14, uma ação especial no Instituto Serenata D’Favela, no Morro do Quadro, em Vitória, com oficinas de culinária com o chef Genilson Pereira, ensinando o preparo de um Brownie Gourmet.
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Andrea Pena
A jornalista Andrea Pena registra os melhores momentos da vida social no Estado e mundo afora. Sua marca é observar o jet set, o lifestyle, as tendências e o comportamento, prezando sempre pelo fator novidade.
Contato: andreapena@folhavitoria.com.br
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As informações/opiniões aqui escritas são de cunho pessoal e não necessariamente refletem os posicionamentos do Folha Vitória
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